脚痛风怎么回事?
脚痛风是因为尿酸盐结晶沉积在关节部位,而引起的一种无菌性炎症。痛风的典型表现是第一跖趾关节的红肿热痛和功能障碍。患者往往在凌晨发作,疼痛剧烈,第一次发作可以自行缓解。如果是平时尿酸控制不好,往往发作的频率会越来越高。有的患者可以出现痛风石,严重的影响关节功能,会严重影响患者的生活质量。所以平时要把尿酸控制在300微摩尔每升以下,来最大程度地减少痛风复发的概率。这就要求平时要长期服用降尿酸的药物治疗,比较常用的药物有别嘌呤醇,非布司他和苯溴马隆,吃药期间要定期检查血常规和肝肾功能。
脚部痛风怎么办?
脚部痛风急性发作时,常见于足大.拇趾根部的关节,这时属于关节的急性炎症期,会出现关节的红肿热痛影响活动,需要使用控制急性炎症的药物进行治疗,常用药物包括消炎止痛药、糖皮质激素、秋水仙碱等。控制完急性炎症后需要进入慢性期的治疗,防止痛风的反复发作,此时要控制血尿酸水平平稳,常用药物有促尿酸排泄及抑制尿酸产生的药物。
痛风发作时处理要点可以分为以下几点,
1.急性期是要让病人关节制动、千万不要揉搓、热敷之类。
2.多喝水,尽量排除尿酸是应该的,饮食上要特别注意了,这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食,比如说:动物内脏、啤酒、白酒、海鲜。
3.服用偏碱性药物碱化尿液,比如碳酸氢钠、枸橼酸钾之类,促进尿酸经尿排出。
4.还可以用一些外用止痛药,主要是控制他的急性炎症,当急性炎症过去后,再逐渐从小量到大量抑制尿酸的药物。
痛风重在预防,保持健康生活方式,控制血尿酸水平才能预防痛风发作:
1.多饮水,多喝苏打水、碱性水,每日饮水量不少于1500毫升到3000毫升。
2.多运动,但不做剧烈运动,可选择游泳之类的有氧运动。
3.碱化尿液,使尿pH(酸碱度)维持在6.2~6.9(有利于尿酸盐结晶的溶解和排出)。
4.多吃素,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。
5.避免摄入高果糖含量的甜食饮料。
6.少吃牛肉、羊肉、动物内脏、高嘌呤含量的海鲜,以及老火汤、火锅。
7.控制体重、规律锻炼、戒烟,限制饮用含酒精饮料、啤酒和白酒等。
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